2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
03-04
宝宝湿疹可以吃鸡肉吗
可以吃
宝宝湿疹属于过敏性皮肤病,是一种皮肤炎症反应,呈多形性、对称性、瘙痒和易反复发作性皮损为主要特点,病因较多,过敏者居多。
鸡肉并不属于常见的过敏原,也不会加重湿疹的正遭,所以宝宝湿疹是可以吃鸡肉的。
宝宝吃鸡肉有什么好处
1、宝宝吃鸡肉的好处是补充蛋白质和热量。
2、鸡肉富含蛋白质和氨基酸,消化率高,易被婴儿吸收,具有增强体力的功效。
3、鸡胸肉含有较多的B族维生素,具有消除疲劳和保护皮肤的作用;
4、鸡腿肉中含有较多的铁,能改善缺铁性贫血;
5、鸡翅肉富含胶原蛋白,有增强血管的功能,而且鸡翅中含有的磷脂对宝宝的生长发育起着很重要的作用。
宝宝吃鸡肉注意事项
1、宝宝感冒生病不宜吃:
宝宝感冒发烧生病或拉肚子时最好不要吃鸡,因为生病的宝宝肠胃消化能力相对较低,而吃鸡会加重肠胃的负担,不易消化,此时宝宝的饮食最好清淡为主。另外风热上火引起的病最好也不要吃,因为鸡性温,助火。
2、不宜吃没煮熟的鸡:
宝宝年龄小,抵抗力差,吃到没熟透的鸡容易感染细菌,所以给宝宝吃的鸡肉一定要熟透哦。
宝宝吃鸡肉推荐食谱
芹菜鸡肉稀饭
1、食材:
米粥1小碗、水60毫升、芹菜末1汤匙、鸡胸肉末1汤匙。
2、做法:
(1)将芹菜洗干净,取较嫩的部分捣碎。
(2)将鸡肉洗干净,放入沸水中稍微煮一下,然后捣碎。
(3)在锅中倒入一半水(30毫升),放入鸡肉煮一会儿,然后倒入另外一半水和米粥,煮成稀饭。
(4)将芹菜末倒入鸡肉粥中,一边搅拌一边熬煮。等到食材熟透即可。
鸡肉豆腐香菇丸子
1、做法:
鸡胸肉、豆腐、香菇、婴儿酱油。
2、做法:
(1)将香菇切小块,热水焯一下.
(2)将鸡肉、豆腐切块,加香菇一起用搅拌机搅碎。
(3)用手团成小丸子上蒸锅,蒸锅帘子上摸一层油,防止丸子粘在上面。
(4)淋上婴儿酱油,蒸熟就可以吃了。