宝宝湿疹可以吃鸡肉吗

宝宝湿疹可以吃鸡肉吗

可以吃

宝宝湿疹属于过敏性皮肤病，是一种皮肤炎症反应，呈多形性、对称性、瘙痒和易反复发作性皮损为主要特点，病因较多，过敏者居多。

鸡肉并不属于常见的过敏原，也不会加重湿疹的正遭，所以宝宝湿疹是可以吃鸡肉的。

宝宝吃鸡肉有什么好处

1、宝宝吃鸡肉的好处是补充蛋白质和热量。

2、鸡肉富含蛋白质和氨基酸，消化率高，易被婴儿吸收，具有增强体力的功效。

3、鸡胸肉含有较多的B族维生素，具有消除疲劳和保护皮肤的作用；

4、鸡腿肉中含有较多的铁，能改善缺铁性贫血；

5、鸡翅肉富含胶原蛋白，有增强血管的功能，而且鸡翅中含有的磷脂对宝宝的生长发育起着很重要的作用。

宝宝吃鸡肉注意事项

1、宝宝感冒生病不宜吃：

宝宝感冒发烧生病或拉肚子时最好不要吃鸡，因为生病的宝宝肠胃消化能力相对较低，而吃鸡会加重肠胃的负担，不易消化，此时宝宝的饮食最好清淡为主。另外风热上火引起的病最好也不要吃，因为鸡性温，助火。

2、不宜吃没煮熟的鸡：

宝宝年龄小，抵抗力差，吃到没熟透的鸡容易感染细菌，所以给宝宝吃的鸡肉一定要熟透哦。

宝宝吃鸡肉推荐食谱

芹菜鸡肉稀饭

1、食材：

米粥1小碗、水60毫升、芹菜末1汤匙、鸡胸肉末1汤匙。

2、做法：

（1）将芹菜洗干净，取较嫩的部分捣碎。

（2）将鸡肉洗干净，放入沸水中稍微煮一下，然后捣碎。

（3）在锅中倒入一半水（30毫升），放入鸡肉煮一会儿，然后倒入另外一半水和米粥，煮成稀饭。

（4）将芹菜末倒入鸡肉粥中，一边搅拌一边熬煮。等到食材熟透即可。

鸡肉豆腐香菇丸子

1、做法：

鸡胸肉、豆腐、香菇、婴儿酱油。

2、做法：

（1）将香菇切小块，热水焯一下.

（2）将鸡肉、豆腐切块，加香菇一起用搅拌机搅碎。

（3）用手团成小丸子上蒸锅，蒸锅帘子上摸一层油，防止丸子粘在上面。

（4）淋上婴儿酱油，蒸熟就可以吃了。