小儿阴虚内热推拿手法

03-12

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小儿阴虚内热最明显的表现就是脾阴不足,嘴唇会非常红,肠胃功能也会相对较差;眼袋也会变的很大,而且大便干燥,有时候还不成形;晚上睡觉质量差等。小儿阴虚内热,推拿是个不错的调理方法,下面,就让我们一起来看看小儿阴虚内热推拿手法!
1

按内庭穴

1、位置:

内庭位于在两脚背上第二和第三趾结合的地方。

2、手法:

每天用手指肚向骨缝方向按100-200次,力量要大,依据宝宝的承受能力,不觉得不舒服就行,早上7-9点最佳,因为此时胃经经气最盛。

2

揉天枢穴

1、位置:

位于肚脐两侧三指的位置。

2、手法:

(配合内廷穴一起效果比较好)

早上起床后,选用大拇指点按两侧内庭2分钟,泻胃火,再按揉两侧天枢2分钟,通便。饭后半小时,再按揉天枢穴1-2分钟。这种刺激不拘季节,每天都可以用。根据宝宝的配合程度来进行,不必强求。

3

揉足三里

1、位置:

足三里位于膝眼下3寸(相当于小儿四个手指的宽度),胫骨外旁开1寸(相当于小儿中指的宽度)。

2、手法:

以拇指端按揉之,每次按揉100-200次。传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

4

补脾经

1、位置:

小儿拇指桡侧缘,自指尖至指根成一线。

2、手法:

将宝宝拇指屈曲,从指尖向指根方向直推为补脾经。补脾经能健脾胃、补气血。用于脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振、形体消瘦、消化不良等症状。


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