第二乳磨牙什么时候换
学龄前健康 11-255
03-26
揉足三里
定位:在外膝眼下3寸距胫骨旁1横指。
操作:用拇指指腹或指端着力,用揉法在足三里穴反复揉,以足三里穴产生轻微的酸胀疼痛为宜。
时间:2-3分钟。
拿承山穴
定位:小腿前部、胫骨外侧与后承山相对应称为前承山。腓肠肌肌腹下陷中称为后承山。
操作:掐、揉,称掐前承山或揉前承山。用拿法,称拿后承山。
时间:1-2分钟。
手法加减
如果舌苔厚,大便干燥,需加上以下穴位:
1、清胃经:
定位:拇指掌面近掌端第一节。或大鱼际外侧,赤白肉际之间。
操作:旋推拇指掌面第一节或沿赤白肉际从指横纹推向掌指横纹为补,称补胃经;反向直推为清,称清胃经。补胃经和清胃经统称推胃经。
次数:200-300次。
2、清大肠:
定位:在食指桡侧缘,自指尖至指根成一直线。
操作:将小儿食指固定于术者左手虎口内,以右手拇指外侧缘推之。自指尖推向指根称补大肠,自指根推向指尖称泻大肠,来回推称清大肠。
次数:300-500次。
3、补脾经:
定位:①在拇指桡侧缘末节,自指尖至指间关节横纹处(用于直推法补脾经);②在拇指桡侧缘自指尖至指根(用于直推法清补脾经)。
操作:将小儿拇指屈曲,自指尖推至指间关节横纹处,称补脾经(或补脾土)
次数:300-500次。
4、揉板门:
定位:在拇指下,手掌大鱼际平面。
操作:使小儿大鱼际暴露,术者用右手拇指来回推之称清板门;以指端在大鱼际平面的中点做揉法,称揉板门。
次数:300-500次。
5、顺运内八卦:
定位:在手掌内。取法:以左手为例,掌根在上为北,以内劳宫为圆心,以内劳宫到中指根横纹的2/3处为半径画圆,内八卦即分布在该圆上。
操作:术者左手托小儿四指,使掌心向上,右手以拇指外侧缘在穴上推运,顺时针方向推运称顺运内八卦。
次数:300-500次。
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