04-14
促进血液循环
海参中的碘还具有促进新陈代谢、血液流畅的作用。因此患有高血压的孕妇,适量吃些海参能缓解孕期高血压。
提高免疫力
海参含有丰富的DHA,DHA是一种多价不饱和脂肪酸,是维持正常免疫的必须营养物质,可提高免疫力,尤其是对胎儿脑神经细胞的发育起到了很好的作用。
提高记忆力
孕妇适量吃些海参还能提高记忆力,打破“一孕傻三年”的说法。因为海参中的DHA是构成大脑皮层神经膜的重要物质,是贮存与处理信息的重要结构。DHA是人脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸,能维护大脑细胞膜的完整性,并有促进脑发育、提高记忆力的作用。
促进胎儿发育
海参含有丰富的蛋白质,含有人体需要的18种氨基酸,孕妇平时吃一些海参,能促进胎儿的有利有利发育,还可补充能量。海参中含有大量的微量元素碘,这种微量元素碘是有助于胎儿智力的发展。
2020年1月25号出生的宝宝属什么
孕妇须知 12-2515
2020年1月24号出生的宝宝属什么
孕妇须知 12-2525
2020年1月1号生孩子好不好 2020年1月1号出生的宝宝是什么命
孕妇须知 12-2516
2020年1月23号生出的宝宝属什么
孕妇须知 12-2511
孕妇吃麻辣烫会导致胎儿畸形吗
孕妇饮食 12-2421
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
宫寒的女性能吃海参吗
不孕不育 09-17244
痛风可以吃海参吗
饮食常识 09-02222
子宫内膜炎能吃海参吗
孕前饮食 08-29178
海参和什么搭配吃最好
产后饮食 08-16435
海参汤有哪些做法
产后饮食 08-16279
孕妇吃甘蔗补血吗
孕妇饮食 12-1825
炖鸡汤放什么中药可以补气血
产后 12-11245
孕妇吃柚子是不是长胎
孕妇饮食 12-10501
孕妇冬天喝什么汤降火 冬季可多喝这些清燥降火汤
孕妇饮食 11-2690
孕妇吃羊肉补血吗
孕妇饮食 11-20490
地屈孕酮片避孕吗
孕妇保健 12-2318
地屈孕酮片保胎怎么吃
孕妇保健 12-2356
地屈孕酮片保胎吃多久
孕妇保健 12-2358
地屈孕酮片吃多久可以停
孕妇保健 12-2338