宝宝湿疹可以吃芦笋吗

宝宝湿疹可以吃芦笋吗

可以吃

婴儿湿疹可以吃芦笋，还可以吃苦瓜，苦菜，蒲公英等清热解毒利湿气的东西。

芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。宝宝吃了不仅能帮助消化，而且还能提高免疫抵抗力。不过芦笋会让宝宝产生腹胀，不宜多吃。注意不能吃辛辣刺激和发性食物以及过敏的食物。

宝宝吃芦笋的注意事项

1、对芦笋过敏的宝宝不宜食用：

如果对芦笋过敏的宝宝食用了芦笋，可能会引起过敏反应。

2、不能吃太多芦笋：

虽然芦笋中可以促进宝宝大脑的发育，但是宝宝食用过多容易出现腹胀，引起消化功能的不适。

3、烹饪的方式：

宝宝适合吃口味清淡的食物，所以在烹饪的时候，要避免长时间高温加热或者高油，以免让宝宝出现上火或者消化不良的现象。

4、买回来的芦笋不能久放：

长时间存放会使芦笋的组织变硬，失去大量的营养素。

5、不能与维生素C含量多的食物一起吃：

维生素C和叶酸一起服用，大量的维生素C会加速叶酸的排出，影响叶酸的吸收。

宝宝湿疹吃什么食物好

1、清热利湿的食物：

患湿疹不可以吃刺激性的食物，要吃一些清淡的食物，以保证肠胃功能正常的消化和吸收，所以多吃一些清热利湿的食物，如：绿豆、红豆、西红柿和胡萝卜。

2、富含维生素的食物：

多吃富含维生素的食物能增强身体的抵抗力，还能调节人体内在的生理功能，给皮肤打造一个抗过敏的保护膜，进而减少湿疹的复发率。

宝宝湿疹不能吃什么食物

1、禁忌辛辣刺激性食物：

刺激性的食物容易加剧皮肤的瘙痒症状，患者少吃为好，像辣椒、姜、葱、蒜等都是引起皮肤瘙痒的症状。

2、容易致敏食物：

皮炎湿疹的发作，与患者食用了过敏性食物也有关系，因此要注意这些食物。牛奶、羊肉、海鲜品等这些食物要注意。

3、不易消化的蛋白质食物：

鱿鱼、乌贼、豆类、花生、芝麻等食物，患者要少吃，以免加重自身病情。一些不新鲜的海产品，比如死鱼、死虾以及不新鲜的肉类也要注意少吃。

4、含大量组织胺食物：

一些水果中含有较高的组织胺成分，所以要少吃，比如菠萝、葡萄、芒果、荔枝等。食物中鸡肝、牛肉等也含有相当高的组胺，也是皮炎湿疹的饮食禁忌之一。