夏天来月经吃什么水果最好 来月经也能吃水果吗?

04-29

夏天来月经吃什么水果最好呢?女性在月经期间虽然有很多饮食禁忌,但同时也需要补充营养,本文就为大家介绍了夏天来月经吃什么水果最好,大家一起来看看吧!
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草莓

草莓也是不可忽略的排毒水果,热量不高,而且又有维他命C,能清洁肠胃道和强固肝脏。但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好,可能就不宜食用了。

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