宝宝胃火大吃什么水果好

05-15

饮食营养水果上火
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胃火就是常说的胃热，而中医称为“胃火”，小孩子的身体反应能力比较强，只要体内胃火大，就容易表现出来，常见的症状是口臭，表现为面红身热、口干喜饮、口舌生疮、牙龈肿痛、大便秘结等等。宝宝胃火大了，要及时调理去火。多吃蔬菜和水果，那宝宝胃火大吃什么水果好呢？
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香蕉

从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，(因此不宜多吃，容易发胖)而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。

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