05-15
莲藕绿豆汤
材料:新鲜莲藕200克,绿豆50克,肉汤,食盐,味精各适量。
做法:
1.将绿豆洗净,用清水浸泡2小时。
2.新鲜莲藕去皮,洗净,切片,在开水中煮五分钟,捞出,用凉水冲洗公干净。
3.在锅中加入肉汤,烧开后加入藕片,绿豆,用中火烧至食材熟烂,加入食盐,味精调味即可。
冬瓜鲩鱼汤
材料:冬瓜一斤,鲩鱼半斤,料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉适量。
1.鲩鱼净膛,去鳞、鳃;冬瓜去皮、瓤、切块。
2.鱼入热油锅稍煎,加入料酒、姜、清水,煲至鱼熟烂入味。
3.加精盐、葱、鸡粉。
枸杞红枣鸡蛋汤
材料:枸杞子20克,大枣10枚,鸡蛋2个。
1.将枸杞子和红枣洗净,大枣去核,鸡蛋洗净。
2.将三种食材一同放入砂锅内加水煮,待鸡蛋半熟时去壳,接着再煮熟即可。
菠菜猪肝汤
材料:猪肝、菠菜、干淀粉、酱油、盐。
1.将猪肝洗净切薄片,用干淀粉浆渍。
2.将菠菜洗净切成段,根部剖成四开。
3.将锅放在大火上,加水一大碗。等水开后,把猪肝一片片分开下锅,加入少许酱油、精盐,等锅中汤开时,再加入菠菜(先放梗子后放叶子),等到再一次开时,加上适量味精、麻油即成。
试管婴儿失败的原因有哪些
怀孕准备 09-230
怎样才能做到科学备孕
怀孕准备 09-213
男生需要提前几个月开始备孕
怀孕准备 09-216
子宫前位的女性该如何保养身体
怀孕准备 09-212
子宫前位更容易怀孕吗
怀孕准备 09-211
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
儿童口腔保健小常识 家长要掌握这3大保健重点
幼儿健康 06-1617
小孩口腔溃疡可以打新冠疫苗吗
学龄前健康 12-23100
两岁宝宝口腔疱疹怎么办 这两种措施效果好
幼儿健康 08-1261
宝宝口腔炎会发烧吗 宝宝口腔炎有哪些危害
幼儿健康 08-1356
宝宝发烧口腔溃疡怎么办
幼儿健康 06-0856
孕前妈妈应做好的营养准备
孕前饮食 05-1881
怀孕前补充营养越早越好
孕前饮食 05-1873
孕前不能吃什么
孕前饮食 05-1868
准爸妈如何搭配孕前营养
孕前饮食 05-1870
夫妻俩吃什么促进孕育
孕前饮食 05-1852