为什么月经期间不能吃鹿茸

为什么月经期间不能吃鹿茸

鹿茸有很好的益气养血效果，但是如果在经期吃的话会导致月经量越来越多，甚至会导致内分泌紊乱，所以不建议月经期间吃鹿茸。

什么人不宜吃鹿茸

1.经常流鼻血,或女子行经量多,血色鲜红,舌红脉细,表现是血热的人。

2.小便黄赤,咽喉干燥或干痛,不时感到烦渴而具有内热症状的人。

3.有“五心烦热”症状,阴虚的人。

4.正逢伤风感冒,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。

5.有高血压症,头晕、走路不稳,脉眩易动怒而肝火旺的人。

经期不能吃什么

1.田螺

田螺性大凉，能清热。所以女性来月经期间忌吃田螺等寒性之物。

2.螃蟹

螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。

3.柿子

柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。

4.西瓜

西瓜是寒性食物，所以，一般不建议老人，孕妇，产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后，成年人也不宜多吃的，经期吃西瓜会引起痛经。

5.竹笋

竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，在经期应忌食。

健康小贴士

为什么月经期间不能吃鹿茸这篇文章就为大家介绍到这里，经期吃鹿茸总是弊大于利的，所以最好是等经期结束了再吃哦!