黄芪和红枣泡水的功效

06-19

红枣味甘,性温,归脾、胃经,中医上有补中益气,养血安神,缓和药性的作用,搭配黄芪泡水有不少好处。加上黄芪和红枣都有甘甜的味道,也是很不错的饮品。下面,让我们具体来了解下黄芪和红枣泡水的功效!
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黄芪和红枣怎么泡好喝

1、材料:

黄芪5-15克、红枣片5-10克、水1000毫升、冰糖适量。

2、做法:

(1)将黄芪、红枣片投入杯中,用凉开水冲洗一遍。

(2)将两者放入茶壶中,加入冰糖;

(3)倒入沸水,搅拌均匀;

(4)盖上盖子,焖泡15分钟左右,即可。

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