鱼腥草怎么吃去肺火

06-20

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鱼腥草怎么吃去肺火呢?鱼腥草有很好的下火作用,而夏天很容易肺火旺盛,那鱼腥草怎么吃去肺火呢?
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鱼腥草煲猪肺

材料:鱼腥草、猪肺、香葱、姜、蒜、食盐、味精

做法:

1.把猪肺的气管口对准水龙头往里灌水,待猪肺膨胀到不能再膨胀的时候,把里面的血水挤出,如此反复多次,直至猪肺颜色转变为粉红或白色,再浸泡30分钟,切块,氽水捞起;

2.热锅无需放油,将猪肺倒入翻炒至水干,盛起;

3.鱼腥草漂洗干净,罗汉果洗净;

4.煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。

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