决明子和山楂能一起泡水喝吗

06-25

决明子和山楂都是生活中常见的用来泡水喝的中药材,对身体都有一定的补益作用。但是,可不可以将这两种材料放在一起泡水喝呢?决明子和山楂能一起泡水喝吗?
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决明子和山楂能一起泡水喝吗

能一起泡水喝

决明子性平凉、味咸苦、无毒,主治风热感冒、流感、湿热黄疸乳腺炎,决明子有祛风清热和解毒利湿的功效。

山楂性微温、味酸甘、无毒,归胃、肺、脾、肝经。主治饮食积滞、脘腹胀痛、产后腹痛和恶露不尽,山楂有健胃消食、调经止痛、活血化瘀的功效。

山楂和决明子没有配伍冲突,两者皆无毒性,一起食用可以增强药效,所以山楂可以和决明子一起泡水喝。

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决明子和山楂一起泡水的功效

1、健胃消食:

山楂有开胃的功效,山楂中的酸性物质可以促进胃消化酶的分泌,有利于食物的消化。决明子有润肠通便的作用,有利于肠道的通畅。山楂决明子一起泡水喝,可以增强健胃消食的功效。

2、清肝明目:

决明子有清肝明目和祛风清热的功效,山楂和决明子都入肝经,对肝部症状有一定的疗效,两者一起泡水喝可以增强清肝明目的功效。

3、润肠通便:

山楂中含有的脂肪酶可以促进脂肪类食物的消化和分解,决明子是利水药,山楂和决明子一起泡水喝有润肠通便的作用。

4、减肥瘦身:

山楂有消肉食之积的功能,决明子润肠通便,两者一起食用可以有利于脂肪的分解和消化,起到减肥瘦身的作用。

5、排毒养颜:

山楂含有大量的维生素C和清除自由基,能够美容防衰老。决明子有解毒利湿和排毒的作用,两者一起泡水喝可以排毒养颜。

6、降压降脂:

决明子中的醌类化合物有降血脂的作用,山楂中的山楂黄铜能够起到降压的作用,两者一起泡水喝可以有降压降脂的功效。

7、抗菌消炎:

山楂和决明子都有抗菌消炎的作用,两者一起泡水喝可以增强抗菌消炎的功效。

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决明子和山楂怎么泡水好喝

山楂决明子茶

1、材料:

山楂6克、决明子4克。

2、做法:

将山楂和决明子洗净去除杂质,一起放入杯中,冲入300ml沸水即可。

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