蔬菜汁的做法大全 蜂蜜蔬菜汁效果最好

06-26

经常地喝蔬菜汁对人体有很多的好处。它里面富含粗纤维素,常饮蔬菜汁能排除体内的毒素和废物,那么蔬菜汁的做法大全有哪些呢?蜂蜜蔬菜汁效果最好哦!
1

蜂蜜芹菜汁

新鲜芹菜适量,洗净榨汁,添加适量蜂蜜,每天饮服2~3次,每次一汤匙,饭前饮服,对尿道结石、前列腺炎皮炎等都有良好的辅助治疗作用。

2

蜂蜜胡萝卜汁

蜂蜜40克,胡萝卜250克。榨取胡萝卜汁液,兑入蜂蜜,搅拌均匀。早晚空腹时分2次以温水送服。此汁对各种维生素缺乏症有效。

3

蜂蜜黄瓜汁

取黄瓜适量,洗净后榨取汁液,一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2~3次,可润肠通便,健肾利尿。老年人久服可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。

4

蜂蜜马铃薯汁

取马铃薯适量,洗净榨汁,一杯汁液加入蜂蜜一汤匙调匀。每天2~3次,晚上空腹饮用。对维护正常人体代谢和心脏功能正常有很好的帮助。同时对胃酸过多以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、胀气恶心等症状,均有比较明显的抑制作用。

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