宝宝吃兔肉有什么好处

06-28

兔肉质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的。宝宝也可以适量吃一点的兔肉,且有不错的功效。具体的请看,宝宝吃兔肉有什么好处?
1

宝宝兔肉怎么吃好

兔肉冬瓜汤

1、食材:

冬瓜、兔肉、姜、绍酒、胡椒粉、调味品。

2、做法:

(1)兔肉用开水汆烫捞出,冬瓜洗净切块备用。

(2)另起锅注入清水,将汆烫好的兔肉块和冬瓜块放入锅里,烧开后滴入几滴绍酒,用文火炖至兔肉熟烂。

(3)兔肉煮熟后根据个人口味撒入少许,再撒入少许味精和胡椒粉调味即可。

陈皮兔肉

1、食材:

兔肉、陈皮、料酒大葱、姜、冰糖、调味品。

2、做法:

(1)将兔肉洗净切丁,葱切段,姜切片备用。

(2)锅中热油,放入兔肉丁翻炒,稍后改为中火,煸炒至肉干酥,捞出控油。

(3)另起锅油烧热,煸香陈皮。

(4)放入葱姜、冰糖翻炒,随后倒入兔肉,加适量热水没过肉块。

(5)在锅中加入酱油2勺、大火煮开后转至小火焖制。

(6)大概20分钟后,大火将汤汁收干即可。

查看全文
猜你喜欢
热门 宝宝食谱饮食营养兔肉
编辑推荐

热门标签

收藏成功!