07-01
改善便秘
洋葱中的硫磺成分可以在大肠与蛋白质或肠内细菌结合;形成硫化氢，促进肠胃的蠕动，生吃洋葱可以改善肠道环境，洋葱中的葱辣蒜素也可提高肠胃的消化能力，改善消化不良，胃动力不足等症状，葱辣蒜素加热后效果没有生吃时那么好，所以便秘的人可以生吃洋葱，通肠宽便。
相关文章：
推荐生吃大蒜有什么好处
推荐生吃芹菜有什么好处
3岁宝宝散光150度怎么办 3岁散光150度会自愈吗
学龄前健康 09-163
3岁宝宝散光200度怎么办
3岁宝宝缺铁的怎么补 三岁孩子缺铁要补多久
3岁宝宝缺铁的症状有哪些症状
学龄前健康 09-165
3岁宝宝缺锌的症状和表现
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
含孕酮最多的食物排行榜
婴儿健康 07-01155
为什么医生不建议吃番茄红素
学龄前营养 06-16227
叶酸含量高的十大食物名单
幼儿营养 06-101912
儿童时期的健康饮食要避开哪些饮食禁忌
幼儿健康 06-0819
小孩需要养成哪些健康的饮食习惯
幼儿健康 06-2029
猴头菇养胃骗局
学龄前健康 07-01321
哪些人不宜吃猴头菇 六类禁忌人群需慎食
学龄前健康 07-01208
孩子不吃蔬菜怎么办 这5种方法可帮你轻松解决
幼儿健康 06-1121
孩子多吃哪些蔬菜好 这六种蔬菜好处多
幼儿健康 07-0426
适合婴幼儿吃的绿叶蔬菜有哪些
婴儿健康 05-20319
两岁宝宝能不能吃洋葱
幼儿健康 06-22119
洋葱怎么凉拌才好吃
饮食搭配 02-19181
洋葱怎么切不辣眼睛 试试这几个小妙招
饮食常识 02-191639
洋葱泡红酒可以降血压吗
饮食常识 02-19140
洋葱怎么炒不会变黑
饮食常识 02-192384