红薯不能和什么食物一起吃

07-01

饮食营养水果红薯
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红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。红薯是一种粗粮食品，食用可以帮助润肠通便，并且还能补充营养。今天在这，我们主要来了解下红薯不能和什么食物一起吃？
1

西红柿

红薯和西红柿一起吃会得结石病，还会出现腹痛、腹泻、呕吐。特别是胃不好的人，红薯中的糖分会在胃里产生大量的盐酸，而西红柿在较强的酸性环境下，会产生沉淀，而不溶于水，从而导致消化不良。

2

香蕉

红薯和香蕉一起吃会引起身体不适，容易腹胀，还伴有胃反酸现象。吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。 如果红薯和香蕉一起吃还会慢性中毒。所以，红薯不能和香蕉一起吃。

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