余甘果可以泡酒吗

余甘果可以泡酒吗

余甘果可以泡酒。

余甘果是一种可以直接鲜食的水果，但人们把它晒干以后也能入药，而且平时可以用它泡酒喝。人们用余甘泡酒喝能让人体吸收丰富的营养，也能增强人体抗病能力，具有保健养生的功效，平时建议可以适量饮用一些余甘果酒，有益身体健康。

余甘果泡酒的方法

原料：余甘果、白酒

做法：

1、将余甘果买回来，用清水冲洗，去除已经腐烂变质的余甘果。

2、将余甘果放在干净的篮子中沥干水分，再完全晾干。

3、将干了的果子放在玻璃罐中，约按1比3的比例加入白酒。

4、密封之后浸泡7天以后可以饮用。

余甘果泡酒的功效

1、延缓衰老

余甘泡酒能延缓衰老，因为余甘泡酒会让余甘中含有的黄酮类化合物和酚类成分以及维生素E的活性增加，这些物质能增加人体的抗氧化能力，而且能清除身体的自由基，可以让身体各器官保持在年轻健康的状态，经常饮用就能延缓衰老留住青春。

2、增强身体抗病能力

余甘泡酒还能增强人体抗病能力，它还有丰富的维生素c这种物质不但能促进免疫细胞再生，而且能消灭人体内的多种病毒，它含有的天然果胶，还能加快人体内毒素代谢，平时经常用余甘泡酒喝，能调节身体免疫力也能提高人体抗病能力。

3、健脑益智

健脑益智也是余甘泡酒的重要作用，它含有的微量元素磷与锌以及多种氨基酸都能尽快被人体吸收和利用，能促进脑部发育也能提高记忆力，更能让人们的思维保持活跃清晰的状态，人们如果能坚持用余甘泡酒喝则能让自己变得越来越聪明。

4、促进消化

余甘泡酒能消灭人体内的多种真菌与病毒，能预防消化道炎症，另外它还含有丰富的果酸，这种物质可以促进胃酸分泌，也能加快肠胃蠕动，平时人们适量服用可以加快肠胃中食物的消化与吸收，能让人体消化功能明显提高，它对人类的消化不良和食少腹胀有明显的调理作用。