哪些人不适合吃桂圆干 宝宝可以吃吗

07-05

饮食营养水果桂圆
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桂圆干又叫龙眼肉，就是龙眼晒干制作成的。桂圆干口味好，很有营养价值，食用功效与药用功效都特别出色，是一种难得的养生食材。不过并不是所有人都适合吃桂圆干的，具体请看，哪些人不适合吃桂圆干？宝宝可以吃吗？
1

火旺的人

吃桂圆后很容易会出现口感舌燥、口腔溃疡的现象，这主要是因为桂圆性温和且能祛湿，很容易出现上火的现象，所以一些本身体内就有火的人不建议吃桂圆。

2

痛风患者

痛风患者不建议多吃桂圆，这样可能会引起关节肿痛现象。

3

孕妇

孕妇在怀孕后，很容易出现内热、大便干燥等现象，这时候大量的食用桂圆会导致胎热，严重的还有可能出现呕吐、腹痛、先兆流产等现象。

4

宝宝可以吃桂圆干吗

可以吃

宝宝是可以吃干桂圆的，但是不建议多吃。因为干桂圆属于热气的水果。宝宝吃得太多的话是有可能造成上火的。生活中注意好宝宝的饮食健康合理。

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