怎样预防和改善生理性乳胀？
产后哺乳 10-1892
07-11
百香果配芒果
1、准备一个百香果和芒果洗净，葡萄柚半个即可。取出百香果的果实放入杯中。
2、将芒果去刨皮去核，取出果肉，切成丁或小块;葡萄柚去皮去籽，切成小块备用。
3、将准备好的三种材料一起放入榨汁机，开机榨汁，取出倒入杯中即可饮用。
百香果配橙子
1、洗净一个百果香和一个橙子，去皮取果肉，并将橙子切成小丁，准备适量的蜂蜜。
2、将百香果、橙子放入榨汁机中，加适量的凉白开，开始榨汁，榨汁结束后，倒入杯中，加入适量的蜂蜜搅拌，即可饮用。
百香果配苹果
1、将百香果洗净去皮，取出果肉;苹果去皮，切成小块，准备适量的冰
2、将百香果和苹果块一起放入榨汁机中，机上冰块，开始榨汁;结束后倒出即可。