体寒的人可以喝青汁吗

07-19

体寒的人可以喝青汁吗?青汁是现在很常见的一种缓解便秘的饮品,那体寒的人可以喝青汁吗?
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体寒的人可以喝青汁吗

不可以

体寒患者最好是不要喝青汁,因为青汁属于比较寒凉的饮品,体寒患者饮用过后会导致寒气加重,引起便秘等。

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什么人不能喝青汁

1.肾功能不全患者

青汁中含有丰富的矿物质-钾,虽然钾能促进体内新陈代谢,但是如果是肾脏功能不足的患者服用的话,可能会导致体内的钾排出体外的机能下降,从而引起高钾血症的疾病出现。

2.过敏患者

过敏体质的患者在服用青汁的时候一定特别注意,虽然青汁对于一些过敏症状有一点的缓解作用,但是如果患者本身对青草过敏的话,就不适合服用了。

3.婴幼儿

宝宝的肠道功能比较薄弱,如果服用青汁的话,可能会对孩子的肠道健康有影响。

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体寒如何调理

1.多喝热水

平时要多喝热水,少喝冷饮,少吃雪糕一类的东西。喝热水对女性来说是很好的,可以帮助女性抵御寒冷。

2.不要洗冷水澡

体质偏寒的女性,不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡,经常洗冷水澡的话,会造成内分泌失调,经期不正常的现象。

3.早上吃姜

生姜属于温性食物,多吃生姜可以让身体发热,有利于血液循环。最好是早上起来含一片生姜在嘴里,长期坚持可以有效地调理体寒。

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健康小贴士

体寒的人可以喝青汁吗这篇文章就为大家介绍到这里,青汁虽然对身体很有好处,但是体寒的人是不适合喝的,所以大家要注意哦!


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