按穴道也能消痘痘，4种类型痘痘有效

08-07

护理痘痘

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什么一直长痘痘呢?中医认为皮肤就是五脏六腑的镜子，内脏产生的各种变化都会反应到脸上的不同部位，只要您的青春痘是持续长在同一个部位3 星期以上，就表示你该好好注意身体健康了。以下这4种类型的痘痘，按穴道可助气血循环，帮助改善痘痘问题，但最主要的还是靠日常生活作息、饮食来改善喔!

痘长左脸原因：压力大、长期精神紧张、经常熬夜，睡眠不足。

按摩穴道：太冲穴，可疏肝理气、降肝火。

位于大拇指和第二趾中间，第1和2跖骨之间凹陷处。

热型痘痘

痘长嘴巴周围原因：身体消化系统不良，以及饮食偏好辛辣油炸类，或是偏食、常便秘。

按摩穴道：内庭穴，可以清胃热、化积滞。

位于足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

肺火热盛型

痘长鼻子、右脸原因：容易过敏的体质、缺乏锻炼、长期吸烟。

按摩穴道：鱼际穴，可清宣肺气。

位于拇指本节后的凹陷处，约是在第一掌骨中点桡侧，掌心与掌背的交界处。

肾阴虚型

痘长下巴原因：内分泌失调、月经失调、雌激素过剩。

按摩穴道：太溪穴，可滋补肾阴。

位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

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