通草和丝瓜可以一起煮吗

08-12

通草,中药名。为五加科植物通脱木的干燥茎髓。秋季割取茎,截成段,趁鲜取出髓部,理直,晒干。有清热利尿,通气下乳的功效。通草的做法很多,今天我们主要来了解下通草和丝瓜可以一起煮吗?
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通草和丝瓜可以一起煮吗

可以

通草是一种中药材,其味甘淡,药性微寒,有清热利尿,通经下乳的功效;丝瓜是一种生活中常见的食物,成熟时里面的网状纤维物称为丝瓜络,具有清凉利尿、活血通经之效,两者均无明显的毒副作用,且药性无冲突,所以通草和丝瓜络是可以一起吃的,且两者药效有相似之处,同食可加强其疗效。

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通草和丝瓜一起煮的功效

1、清热利尿:

通草味甘淡,性微寒,中医认为,通草质地轻,能通经络,帮助利尿,其中的有效成分可以增加人体尿钾排出量;丝瓜络味甘,性平,有清热解毒,利尿消肿的功效,通草和丝瓜络同用可以用于治疗尿少、尿闭不下、小便疼痛、水肿等症。

2、通经下乳:

通草质地轻,具有通行经络,通利下乳的功效;丝瓜络具有通络、活血、下乳的功效,通草和丝瓜络同用可以用于治疗胸肋胁痛、乳汁不通、乳痈肿痛等症。

3、美容养颜:

丝瓜络中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素等,其中含有的维生素C成分可以保护皮肤,消除斑点,使肌肤洁白、细嫩,保持皮肤弹性。

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通草和丝瓜怎么煮好

通草丝瓜络煮水

1、材料:

通草5克,丝瓜络5克。

2、做法:

(1)将通草和丝瓜络放入清水中浸泡30分钟左右。

(2)再将其倒入砂锅中。

(3)用大火煮开,再用小火煮15分钟左右。

(4)滤渣,取汁饮用即可。

通草丝瓜汤

1、材料:

对虾2只,通草6克,丝瓜络10克,食油、葱段、姜丝、各少许。

2、做法:

(1)将对虾、通草、丝瓜络洗干净。

(2)将以上食材放入锅中,加水煮汤。

(3)再下入葱、姜、盐。

(4)用中火煎煮,将熟时,再放入少许食油,烧开即成。

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