吃百合有什么好处

08-12

百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,那么吃百合有什么好处呢?
1

润肺止咳

甘凉清润、主入肺心,长于清肺润燥、清心安神、可用来治疗燥热咳嗽、肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等病症。

2

宁心安神

百合入心经、性微寒,能清心除烦、宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

3

美容养颜

百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益。常食百合,有一定美容作用。

4

防癌抗癌

百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用。能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,所以对多种癌症均有较好的防冶效果。


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