梨子是热性还是寒性水果

08-23

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天气分寒热,水果也是分寒热的,如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果,食用不当或吃得过多,就会对身体造成严重的负面影响。因此区分好水果的寒热很有必要,那么梨子是热性还是寒性水果?
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子是热性还是寒性水果

寒性水果

梨味甘微酸,性凉,入肺、胃经,从中医角度来说,是属于凉性食物,具有生津、润燥、清热、化痰、解酒等功效。适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良

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吃梨子会不会上火

不会上火

吃梨子不会上火,反而具有一定的清热降火的功效,在上火时可以适量的吃些梨子能帮助去火。还可以将梨子和冰糖一起蒸煮或是榨汁喝,也是有不错的清热降火功效的。

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吃梨子的注意事项

1、梨子中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸,食用后对肠胃刺激比较大,不宜过多食用,特别是胃酸多的人。

2、梨子性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

3、梨子味道甘甜,含有的糖分是比较高的,食用后容易引起血糖波动,糖尿病者不宜食用。


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