11-08
附睾炎可以吃韭菜吗
可以吃。
韭菜是常见的蔬菜,且它性热,对于肾脏有较好的作用,对于腰膝盖等关节部位也有较好的效果。而附睾炎患者只是要求少吃辛辣、刺激性食物,韭菜不属于这类食物,所以说是可以吃的。
附睾炎怎么吃韭菜好
韭菜鸡蛋饼
食材:40g韭菜、1个鸡蛋、50g面粉、30g胡萝卜、适量油、适量盐、适量鸡精、适量红辣椒。
做法:
1、韭菜洗净切碎,胡萝卜切碎。
2、把韭菜,胡萝卜,鸡蛋放入面粉碗中,加入盐,鸡精调味,然后加入适量的清水搅打成为面糊。
3、平底锅加少许油烧热,舀入一勺面糊成为小圆饼,然后上面摆放上两片红辣椒圈,小火慢慢加热至两面微黄饼熟即可
韭菜粥
食材:鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。
做法:先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。
韭菜食用注意事项
1、不能多吃
韭菜属于偏热性的食物,吃太多容易引起上火的症状。且韭菜的膳食纤维含量丰富,消化功能不强的话食用太多会加重肠胃的负担,容易出现消化不良等不适。所以不能多吃。
2、不能生吃
韭菜是种在土里的,这就容易被一些微生物或者是寄生虫卵污染,生吃的话容易患上感染疾病。
3、隔夜的韭菜不能吃
隔夜的韭菜会产生对身体有害的细菌等物质,对人体很有害,所以隔夜的韭菜不能吃。
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