回奶期可以做熏蒸吗

回奶期可以做熏蒸吗

可以做

有些妈妈害怕在回奶期做熏蒸对孩子以及自己的身体有影响，其实这个是没有影响的，因为既然是回奶期就已经不会给宝宝为母乳了，所以不会有太大额影响。不过也可以在回奶一周后就进行熏蒸治疗的。

产后熏蒸多久做一次比较好

熏蒸有局部和全身两种方法，不过如今的养生保健都是全身熏蒸多，那么全身熏蒸的一个时间不能超过一个小时。

熏蒸当然可以每天做，但是中国有句老话“过犹不及”，熏蒸毕竟是利用高温来促进人体的血液循环和新陈代谢，调节内分泌和各器官功能，最好是到专业的机构或是咨询专业的医生制定熏蒸疗程。一般一个疗程结束了，让身体在自然状态下休息两天到三天的娥时间在进行下一个熏蒸疗程。

哪个时间进行熏蒸最好

熏蒸不可过早，即使产妇觉得自己身体素质较好，也应该最少在做完月子后再进行熏蒸。熏蒸次数不可过多，每次熏蒸的时间也不可过长。因为长时间多次熏蒸的话，不仅不利于产妇吸收，更加会影响到产妇身体的恢复。所以产妇应该给身体吸收和恢复的足够时间。这样才能发到熏蒸的最佳效果。

产妇在熏蒸后，毛孔全面扩张，皮肤也相对比较松弛，所以熏蒸后一定要注意避风保暖，最好不要外出，因为外界气候对身体也会有一定的影响，比如温度降低，风和冷空气会钻入毛孔，易受寒感冒。同样也不可沾凉水，应多喝温水，多注意休息。