11-22
断奶期间能吃菠萝蜜吗
不能吃
菠萝蜜是一种容易下奶的食物,所以对于断奶期间的妈妈来说,这个水果最好是不要吃的,榴莲也最好不吃。另外需要注意的是要多吃清淡的食物,多休息,多吃回奶的食物,比如山楂、麦芽以及韭菜等。
母乳喂养的妈妈可以吃菠萝蜜吗
可以
菠萝蜜含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。哺乳期宝妈食用可以帮助消化、美容养颜、增强抵抗力、避免和治疗感冒等。 很多宝妈吃菠萝蜜直接把核扔掉了,其实菠萝蜜种核营养非常丰富,宝妈食之大有裨益,菠萝蜜核可以有效的治疗产后乳汁缺乏症,帮助宝妈下奶。
哪些人群不适宜吃菠萝蜜
过敏体质的朋友们在生活中千万不要食用菠萝蜜,不然会导致我们大家出现严重的过敏信息的。
患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的要慎食菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象,多吃还会发生过敏反应。
尿病人不能吃菠萝蜜,菠萝蜜中含有较多糖分,糖尿病人的胰岛素分泌不足,是不能及时分解这样大量的糖分的,这时过多的糖就会随尿液排出体外。
因此,糖尿病人必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,不宜食用菠萝蜜。
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