宝宝天冷盖被子怎么办 宝宝天冷盖被原则

宝宝天冷盖被子怎么办

第一，被子不应该太重。被子对孩子的身体来说太重，这会让孩子不舒服，有压迫感。这会使孩子呼吸困难，也不适合孩子翻身。孩子会本能地想踢走它，而不是它，并让它远离自己的身体。因此，父母为孩子准备被子时不应该超重。

第二，孩子的被子一定要大一些，这样孩子就可以来回滚动，不会漏气和感冒。

第三，注意卧室的温度不要太高。床的温度应该在20℃到23℃之间，而床的温度应该在32℃到34℃之间，以帮助睡眠。因此，父母必须保证孩子卧室和床的温度，这样孩子就能睡得很好。

第四，成年人和孩子被被子覆盖的曾经在美国儿科杂志上报道过，近70例突然死亡发生在和另一个人睡觉的时候。母亲和孩子睡在同一张床上是不安全的，尤其是当他们盖着同一张被子的时候。成人翻身时可能会将被子推到孩子身上，或者在睡着时下意识地将被子拉得太高，导致孩子的脸被遮住。

第五，不要穿太多衣服睡觉。睡眠越容易，孩子的手和脚就越冷，这是因为血液循环不良，尤其是起床后。多穿衣服会影响体温调节功能，使抵抗力更差，容易让人生病。

冬季宝宝盖多重的被子合适

冬季宝宝被子的重要最好是在3公斤左右，应尽量的捂紧，保证冷风不进入，这样宝宝会睡得更香甜，也不容易导致感冒疾病的发生。

尽量选择一些松软、透气、纯棉的被子，不仅透气性好，对宝宝皮肤刺激也比较小。另外在宝宝睡着的时候宝妈要多观察，如果宝宝出现脸红，冒汗的情况要换薄一些的被子。

宝宝冬季盖被原则

1、可以摸宝宝的后颈、后背部位，来判断冷热，温热最佳;

2、穿合适的睡衣和睡袋能有效防止宝宝着凉;

3、别给宝宝盖太厚、硬的被子，不跟大人同盖;

4、被子太热;环境太吵、太闷;宝宝睡前太兴奋都会导致宝宝踢被子。