糖尿病患者适合吃什么水果
饮食禁忌 04-0121
12-06
车厘子是在热性还是凉性
车厘子既不属于热性水果也不属于凉性水果,车厘子性微温,因此如果是热性体质和虚热咳嗽者不宜多吃车厘子。而且车厘子中间含有的糖分和植物酸能加重人体内的火气,对于自身火气较旺盛和阴虚体热之人容易引起上火的症状。
食用车厘子注意事项
1、车厘子铁的含量较大,同时还有一点氰甙,如果食用过多容造成氢氧化物和铁的中毒,轻度中毒可用甘蔗汁来解毒,水果虽好吃,也要控制好量。
2、车厘子的保存时间较短,同时应避免被阳光直射,以免导致发霉。
3、车厘子一般3天左右就要食用完,以免肉质软化,同时保存期间不能沾水,易腐烂,吃前清洗就可以。
车厘子的选购窍门
1、看颜色
车厘子外观颜色是深红或者偏暗红色的,通常就比较甜了。暗红色的是最甜的,鲜红色的是略微有点酸的。
2、看大小
在市场上挑选车厘子时候经常看到有的车厘子个头大,有的则更小的多,应该是品种的问题,但个人认为车厘子个头大的,整个车厘子呈D字扁圆形状,果梗位置蒂的部位凹得越厉害的越甜.
3、看果梗
新鲜的车厘子的果梗是很绿的,而且也是会比较硬的,如果果柄是有发黑的现象,就是说明不新鲜了,所以大家就是不要再购买了。