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0-1岁宝宝的身高体重标准
新生儿
新生儿男宝宝身高48.2-52.8厘米,体重2.9-3.8千克;女宝宝身高47.7-52.0厘米,体重2.7-3.6千克
一个月
男宝宝身高52.1-57.0厘米,体重3.6-5.0千克;女宝宝身高51.2-55.8厘米,体重3.4-4.5千克
二个月
男宝宝身高56.4-60.4厘米,体重4.9-6.3千克;女宝宝身高55.0-59.1厘米,体重4.5-5.8千克
三个月
男宝宝身高59.4-63.5厘米,体重5.7-7.2千克;女宝宝身高57.7-61.9厘米,体重5.2-6.6千克
四个月
男宝宝身高61.8-66.0厘米,体重6.2-7.8千克;女宝宝身高59.9-64.3厘米,体重5.7-7.3千克
五个月
宝宝满5个月时,男宝宝身高63.8-68.0厘米,体重6.7-8.4千克;女宝宝身高61.8-66.2厘米,体重6.1-7.8千克
六个月
宝宝满6个月时,男宝宝身高65.5-69.8厘米,体重7.1-8.8千克;女宝宝身高63.5-68.0厘米,体重6.5-8.2千克
七个月
男宝宝身高 62.7-77.4厘米,体重 6.24-12.20千克;女宝宝身高 61.3-75.6厘米,体重 5.90-11.40千克
八个月
满8个月时,男宝宝身高68.4-72.8厘米,体重7.7-9.6千克;女宝宝身高66.4-71.1厘米,体重7.0-9.0千克
九个月
男宝宝身高69.7-74.2厘米,体重8.0-9.9千克;女宝宝身高67.7-72.6厘米,体重7.3-9.3千克
十个月
男宝宝身高 66.4-82.1厘米,体重6.68-13.34千克;女宝宝身高 64.9-80.5厘米,体重6.53-12.52千克
十一个月
满11个月时,男宝宝身高72.2-76.9厘米,体重8.4-10.5千克;女宝宝身高70.3-75.3厘米,体重7.7-9.9千
十二个月
男宝宝身高 68.6-85.0厘米,体重7.21-14.00千克;女宝宝身高67.2-83.4厘米,体重6.87-13.15千克
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婴幼儿身高标准的增长规律:
足月儿身长平均为50cm,出生后第一年大约增长25cm,所以一岁时大约是75cm;以后每年大约平均增长5cm。
因此2~12岁小儿身长(cm)=年龄×5+75(cm)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常
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如何让宝宝长得高
1、充足睡眠
儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天中分泌量的50%以上,生长期的儿童更应该保证睡眠质量,才能长得高。
2、适量运动
运动有助促进体内垂体分泌生长激素增加,因此,可以鼓励小宝宝多爬多走动。
3、补充营养
孩子处于迅速成长的阶段,每天必须不断从外界摄取各种必要的营养素。所以,每日必须让宝宝摄入适量的鸡蛋、鲜奶、瘦肉、蔬菜等,但是当身体中的维生素D缺乏时,食物中的钙或者进补的钙不能被充分的吸收,不管宝宝吃进了多少钙,都只能排出体外。