0-2岁宝宝的吃奶量和次数

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0-2岁宝宝的吃奶量和次数?0~28天的新生儿奶粉喂养的宝宝,每天总奶量500~750ml,约分8次喂养,每次60~90ml。
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3个月以内

每天总奶量500~750ml
奶粉喂养的奶量,是按照水和奶粉混匀之后的量来计算。妈妈一定要按照奶粉罐上的配比,按一平勺奶粉兑多少ml水的标准来冲调。
0~28天的新生儿
新生儿,即出生一个月以内的宝宝,提倡按需喂养,而母乳喂养是最好的哺喂方式。母乳喂养的宝宝,奶量会根据宝宝的吮吸情况自动调节,一般不会出现体重增长过快。
奶粉喂养的宝宝,每天总奶量500~750ml,约分8次喂养,每次60~90ml。
1~3月龄宝宝
母乳喂养,白天2-3小时一次,夜间如果宝宝睡得好,可以4-5小时一次。
奶粉喂养,每日总奶量500~750ml,按时喂养,3~4小时一次,每次奶量约为120ml。
注意:奶粉喂养容易出现过度喂养,体重增长过快的情况,妈妈们一点注意控制好宝宝奶量。因为婴儿期过度肥胖,会增加成年后患肥胖、高血压、糖尿病等成年慢性疾病的风险。所以,宝宝不是越胖越好,体重增长在正常范围才是最好的喂养方式。

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4~6月龄宝宝

每日奶量为800~1000ml
母乳喂养,建议白天间隔3-4小时,夜间哺喂次数逐渐减少,为断夜奶做准备。只要宝宝体重增长正常,每个月增加500g左右,就说明母乳充足,6个月时即可添加辅食
奶粉喂养的宝宝,4~5月龄每日奶量为700ml-800ml,5-6月龄每日奶量为800ml-1000ml,为了预防肥胖发生,不主张每日奶量超过1000ml。

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7~9个月龄宝宝

每日奶量600ml
7~9月龄宝宝每日奶量600ml,配方奶和母乳均可,每日4~6次。7个月的宝宝已经开始吃辅食了,建议每日辅食喂养2次,辅食宜选择适量强化铁米粉、稠、烂面条等谷物类,逐渐达到蛋黄1个,肉禽50克,蔬菜水果以尝试为主,逐渐停止夜间喂养 。

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10~12个月龄宝宝

每日奶量600ml
10~12月龄宝宝建议每日奶量600ml,配方奶和母乳均可,每日喂养3~6次。
妈妈可以每日添加辅食2~3次,适量添加强化铁米粉、稠粥、软饭、馒头等谷物类,同时尝试不同种类蔬菜和水果,可以选择鸡蛋1个,肉禽鱼50g,同时根据宝宝需要增加进食量,让宝宝尝试碎菜或自己啃咬香蕉、煮熟的土豆和胡萝卜等。

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13~24月龄宝宝

每日奶量500ml
13~24月龄的宝宝,每日奶量500ml,早晚一次即可。这个年龄的宝宝已经可以与家人一起进食一日三餐了,建议每日鸡蛋1个,肉禽鱼50~75克,软饭、面条、馒头、强化铁米粉等谷物类约50~100克,并且继续尝试不同种类的蔬菜和水果,尝试啃咬水果片或煮熟的大块蔬菜。

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