怎么让孩子喜欢上篮球 如何培养孩子打篮球的兴趣

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怎么让孩子喜欢上篮球?小孩子进行篮球运动可以帮助孩子强健体魄,加强心肺功能,还能有助于长高。所以家长可以尽量培养孩子对于篮球的兴趣。那怎么让孩子喜欢上篮球呢,一起来看看吧。
1

用篮球玩游戏

把篮球抱在手上,让孩子来抢你手上的篮球,你来躲闪。记得要和孩子互换哦,几分钟后让孩子抱着球你来抢,让孩子先对这种运动产生兴趣。

2

准备好器材

一个适合孩子身高比例的篮球框,一个适合孩子玩的篮球,可以用鲜艳或者卡通的篮球更吸引孩子注意力。

3

带孩子做好热身运动

主动在孩子面前伸伸胳膊压压腿,让孩子有样学样,跟你一起把关节活动一下,然后带孩子小跑两圈热热身。

4

拍球

这是篮球的基本功,也是进入真正篮球训练的开端,当孩子能静下心来不断的练习拍球的时候,恭喜你,篮球的兴趣爱好已经基本培养出来了,可以考虑请专业的教练来训练你的孩子,让他在以后的学校生活中一展所长。


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