怎么锻炼婴儿的视力

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护理儿童护理视力标准时期0-1岁
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怎么锻炼婴儿的视力？新生宝宝视力虽然弱，还是能看到周围的东西的，甚至能记住复杂的地形，新生宝宝可是很喜欢鲜艳有动感的东西的，下面给大家介绍几种训练宝宝视力的方法。
1

和宝宝玩对视

这是最最基础的也是最常使用的方法：当宝宝静静地看着你的时候，你也要深情地注视着宝宝，并面带微笑。宝宝会因为你的对视，眼睛变得更加明亮。

2

悬挂小挂件

在宝宝床正中央，悬挂一些小挂件，宝宝会很专注地看哦！要注意小挂件悬挂的高度应为20-35厘米。宝宝还是个“近视眼”，挂太高，ta可看不到哦！

3

移动小玩具

别看宝宝的眼不大，可不老实呢！特别喜欢左顾右盼，很少注意面前的东西，这个时候拿些玩具在ta眼前慢慢地晃动，宝宝的眼球会锲而不舍地跟着玩具转。
不过要注意把控好距离哦！宝宝眼睛和追视玩具的距离最好是15-20厘米，一般每次控制在1-2分钟，每天两到三次，次数一多，宝宝脾气一上来，就不看了喔！

4

移动自己的脸

妈妈的脸也是可以当做玩具的！把自己的脸一会移向左，一会移向右，让宝宝追着你的脸看，这样能很好地训练宝宝左右转脸追视，还能训练ta扬起脸向上方的追视（悄悄地说啊：还锻炼了ta的小脖子）。同样的次数也不要太多，引起宝宝的反感就不好咯!

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