咖啡加盐可以壮阳吗 咖啡加盐能硬起来吗

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咖啡是我们比较熟知的一种提神饮品,通常搭配牛奶或者放糖饮用,但网络上有些说法称咖啡加盐可以起到壮阳的效果,下面一起来了解一下。
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咖啡加可以壮阳

目前暂无科学依据能证明咖啡加盐能提神性功能。不过有研究表明男性每日饮用2-3杯咖啡(约85-170mg咖啡因),可减少42%不举的风险。研究指出,咖啡因有助于放松动脉和阴茎内平滑肌,使更多血液能够流入。因此建议每日饮用适量咖啡,降低勃起功能障碍的发生。

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喝咖啡注意事项

1、咖啡是消化道溃疡病的危险因子之一;也会对肝臟和肾臟造成一定的影响和危害。所以患有胃不好或是患有胃部击病患者,不宜喝太多咖啡。

2、酒后不宜喝咖啡否则可能会加快血液循环、刺激血管扩张,造成心血管的负担。另外喝咖啡完也不能马上抽烟,也容易对心臟造成危害。

3、咖啡大部份都是拿来提神的,也有利尿的作用,喝咖啡注意事项提醒大家,如果离睡眠时间太近饮用咖啡,很可能会有失眠现象发生。

4、如果平时喝太多咖啡也可能造成钙质流失,因此记得要多运动、补充钙质食物如小乾、牛奶、绿色蔬菜、乳酪或钙片等以免钙质流失。

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壮阳食疗方推荐

羊肉苁蓉

用料:肉苁蓉15克,粳米100克、羊肉100克、生姜、葱。

制法:肉苁蓉洗净切细。水煎两次,去渣合汁,加入羊肉、粳米,同煮至沸,再放细盐、生姜、葱白适量,同煮成粥。

功效:补肾益精,强筋壮骨,润肠通便。

百合甲鱼汤

用料:甲鱼一斤,贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱,柴胡三钱。

制法:将甲鱼内脏洗干净,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中药洗净。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

功效:补劳伤,壮阳气,大补阴之不足。

主治:骨蒸劳嗽。肝肾二虚,肾阳不足,阳痿滑泄,腰酸脚软,夜尿多频,精少阴冷不育。

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