01-14
接种流感疫苗
饮食清淡富有营养
孩子平日里吃饭一定要养成清淡饮食的好习惯,不要吃太多重口味的、辛辣刺激性的食物,否则对于孩子的身体健康也是有影响的。家长也要注意孩子的营养平衡,不要让孩子养成挑食偏食的坏习惯。多吃一些富含维生素的食物,可以提高孩子的抵抗力,尤其是能够适应寒冷的刺激,蔬菜水果要适当多吃一些。
及时的增减衣物
督促孩子多多锻炼
不要去人口密集的场所
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