怎样预防和改善生理性乳胀?
产后哺乳 10-1892
03-12
带环后多久可以运动
建议两周之后恢复运动锻炼。
女性带环后一般是建议休息几天,此时不能运动也不可以性生活的。这是因为上环之后的这个时间段里面,由于环需要和子宫的大小位置相磨合,也容易出现节育环的移位。所以在一般情况下,建议在上环的一周内还是要多休息,避免剧烈运动,同时要注意流血的情况。在上环之后的两周之后,可以恢复正常的活动。正常的体育锻炼,像跑步、打球,只要活动的强度不是特别大,都是不受影响。在上环之后的一个月,需要复查B超,了解环的位置以及子宫的状态。