春季怎么护理宝宝

04-13

儿童护理春天

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春季怎么护理宝宝？春季宝宝脾胃虚弱调整饮食，春季宝宝皮肤干燥注意保湿，春季宝宝预防疾病要合理用药，春季宝宝要适当运动促进代谢等等。

春季宝宝脾胃虚弱调整饮食

春季天气变暖之后，各种病毒和细菌变得活跃，是各种疾病感染的高发期。另外，所谓“病从口入”，很多疾病都是因为吃了不洁的食物引起的，而宝宝的脾胃又比较娇嫩，所以不仅要养成娃饭前便后洗手的习惯，还要适当调整他的饮食。

很多家长认为宝宝体质不好，就要多吃一些进补的食材，但是如果吃的过多，就会造成脾胃失调，为感冒咳嗽留下病因。尤其是2岁前的宝宝最好以奶粉为主，平时的食物也要易消化吸收。

春季宝宝皮肤干燥注意保湿

我们都知道冬天的天气比较干燥，如果家里开暖气或开空调，都会准备加湿器，注意室内保湿，并且给宝宝抹上保湿霜，以防皮肤皲裂。而到了春季以后，天气稍暖一些，家长就会把空调和暖气关闭，并带他到室外去玩耍。

很多家长不知道的是，春季天气虽然暖和，但是空气依旧干燥。所以春季的时候，家长不仅要经常保持室内通风，注意室内空气湿度，防止病菌滋生，还要给宝宝的皮肤保湿。

春季宝宝预防疾病要合理用药

一般宝宝生病以后，打针吃药是正常流程，并且配合清淡的饮食，就是为了让娃更好的吸收消化，缓解病情。但是“是药三分毒”，如果贸然在生病的时候进补、吃药，很可能会加重病情。

其实想要预防疾病，并不见得需要吃药，最近几年“养生”这个词最火，不管是孩子还是大人，想要身体健康，可以选择健康的调理方式，比如常见的小儿推拿，或者是补充维生素，提升免疫力。

春季宝宝要适当运动促进代谢

冬季的时候因为天气比较寒冷，所以宝宝很少会有户外运动的情况，平时会晒晒太阳，因为阳光中的紫外线可以杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助宝宝对钙和磷的吸收。到了春季以后，天气渐暖，家长可以让宝宝多多运动，促进身体代谢。

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