2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
04-20
宝宝大便干燥的时候是可以吃益生菌来缓解的。
益生菌可以起到调节肠道菌群的作用，但是需要特别注意的是宝宝们在吃益生菌的时候一定要用温开水冲服或者是加入牛奶中。如果水温过高会让会影响益生菌的效用，如果宝宝还在服用其他药物，那么益生菌应该和其他药物分开服用，这样可以避免起相互作用。
宝宝大便干燥怎么吃益生菌
1、冲泡益生菌的水温不宜高，40度以下才能最大限地保持活菌的生物活性。
2、如果因为疾病需要服用抗生素时，需要间隔至少两个小时。
3、冲泡完尽快喝掉，减少益生菌在空气中暴露的时间；未用完的益生菌接触空气几小时后可能就会失效，因此提倡买小袋袋的益生菌而不是大瓶的益生菌。
4、饭前服用益生菌，一次最好吃一整包才有效。
5、选择益生菌时，鼠李糖乳酸杆菌LGG、乳双歧杆菌BB-12更适合宝宝。活菌比死菌效果好，可以选常温干燥保存的粉末状活菌。