哺乳期上火嗓子疼怎么办

04-27

对于哺乳期妈妈来说有太多需要注意的地方,时常担心因为自己而没有照顾好宝宝,而在哺乳期上火也是让很多妈妈们感到烦躁,那么上火嗓子疼应该怎么办呢?
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哺乳期出现上火嗓子疼的原因

出现嗓子疼一般可能是咽喉炎,主要考虑是受到细菌感染所引起的一般细菌感染容易导致嗓子疼痛,尽量多喝点水,平时吃清淡一些。

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哺乳期上火嗓子疼怎么办

1、药物治疗

可以用一些清热去火的中药治疗,如:双黄连口服液,黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗,如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。用药前必须咨询医生,用量也需谨遵医嘱和说明书。

2、食疗

(1)冰糖

功效:清除痰,滋润肺部,每天服用可以很好地缓解嗓子的疼痛感。

(2)绿豆

功效:清热解毒,缓解哺乳期妈妈由于火气引起的多种不适症状。

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预防哺乳期上火嗓子疼的方法

1、饮食清淡

最好不要食用辛辣燥热的食物,要以清淡,有营养的食物为主,比如鸡蛋,青菜,肉等应多食。

2、稳定情绪

稳定情绪,不能过于兴奋或者过于悲伤,要保持一定的精力和体力,不能过度疲劳、紧张,要缓解压力,多注意休息,作息规律,养成良好生活习惯。

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