05-21
宝宝喜欢趴睡的原因
宝宝在妈妈子宫里时就是处于蜷缩趴着的姿势,所以出生后感觉趴着睡最有安全感,也最舒适。另外,有的宝宝会有腹胀或者消化不良的情况,趴着睡觉能缓解腹胀引起的不适感,还有一些宝宝没有任何不舒服的情况,只是习惯趴着睡。
宝宝趴睡的好处及注意事项
趴着睡觉可以增加宝宝的肺活量,促进氧合,改善宝宝的心肺功能,也能促进神经系统的发育成熟,所以家长们在白天时,可以适当让宝宝趴着睡觉。
宝宝趴睡时一定要有家长密切看护,床上不要堆放过多的被褥,以防物品堵住宝宝口鼻,导致窒息。
宝宝睡觉爱踢被子怎么办
1.晚上睡前尽量不要让宝宝的运动量太大,防止宝宝在睡前过度兴奋,从而睡不踏实而蹬被子。
2.给宝宝盖的被子一定要轻盈透气,不要太厚,否则宝宝在半夜会因为感觉热而踢被子。3.晚上宝宝睡着后,家长要经常看看宝宝的情况,一旦发现宝宝出现捂热流汗的现象,要马上帮宝宝散热。
4.爸爸妈妈要给宝宝营造一个安静的睡觉环境,睡前别让宝宝吃得过饱,尤其是别吃含高糖的食物,这样能改善宝宝的神经调节功能,使宝宝少出汗,从而减少踢被子。
5.如果宝宝总是改不了蹬被子的习惯,家长就可以宝宝穿一个合适的睡袋,这样就不用担心宝宝着凉了。
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