孩子戴防蓝光眼镜有副作用吗

孩子戴防蓝光眼镜有副作用吗

有副作用。儿童时期视觉正处于发育阶段，要通过彩光来刺激视觉发育，此时戴防蓝光眼镜，不利于视觉发育。

不建议人为对其自然光环境进行干扰，如果刻意隔绝，可能会导致其屈光发育平衡受到破坏。另一方面，市面上的蓝光眼镜质量难以保证，有些防蓝光镜片质量不合格，阻挡了大量的可见光，导致入眼光线偏弱，加重视疲劳。此外，由于防蓝光片本身的底色是浅黄色，6岁以前是幼儿的视力发育阶段，最好不要戴防蓝光眼镜，并且，框架眼镜由于镜框的原因，视野有限，对幼儿的视野发育、眼球灵活度方面的发育，有一定影响，长期戴可能得不偿失。

孩子戴防蓝光眼镜好不好

孩子的晶状体比成年人的清澈透明，对电子产品的蓝光起到阻隔过滤的作用比较弱，他们晶状体的蓝光透过率比成年人的高于数倍，蓝光穿透晶状体直到视网膜上的会更多。因此蓝光对孩子的眼睛造成的伤害比成年人的要严重很多，自然要特别小心蓝光。

在孩子对着手机电脑屏幕时，戴上防蓝光眼镜，多多少少可以减点蓝光，降低蓝光能量。进入视网膜的蓝光能量没有那么多那么强了，自然就伤不了视网膜上的色素上皮细胞以及感光细胞，也就保护了小孩的眼睛。

防蓝光眼镜有没有用，除了从防蓝光眼镜的性能来说能减蓝光护眼。

怎么样保护好孩子的眼睛

1、首先应注意用眼的姿势。

简单地说，就是要做到三个“一”，既一拳、一寸、一尺。一拳，就是指孩子坐在座位上看书写字时，自己的前胸和书桌要保持一拳的距离。一寸，是要求孩子写字时，握笔的手与笔尖的距离要保持一寸；一尺，就是孩子看书时眼与书本的距离要保持一尺。这三个“一”，是使眼睛视轴保持正常距离的有效措施，是保护孩子视力的一种科学手段。

2、其次注意用眼的时间。

幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0。5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。

3、注意用眼的光线。

不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。

阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。