想请国王的青蛙
童话故事 11-010
06-04
女性辟谷的好处
1、美容养颜
辟谷行气,重在理气活血,软坚化瘀通经络。若多次辟谷 , 则可使全身皮肤细腻嫩白 , 脸色红润 , 消除皱纹和斑痕 , 保持及延长青春期 , 有时光倒流五至十年之感。改善各种皮肤敏感,顽固色斑,提升皮肤质量 。
2、减肥瘦身
最开始流行辟谷就是因为辟谷的减肥效果很好,辟谷几次,身体就会变得苗条。而且采用辟谷减肥不会因体重剧减而导致脸容憔悴,皱纹增加,也不会患上暴食症而变得痴肥,或患上厌食症而变得骨瘦如柴,因为辟谷所减去的都是体内的留毒,所以不仅对身体没有影响,反而还能让身体更健康。
3、调整饮食习惯
辟谷后胃部脂肪基本消耗完毕,胃部恢复正常大小,彻底改变饮食习惯,调整饮食结构,人体消化与吸收功能达到平衡,食量到达正常水平,很适合现代都市由于工作繁忙而造成的饮食作息紊乱的都市丽人们。