2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
06-18
宝宝骨骼发育中需要注意的问题
1.斜颈
如果孩子总是朝一个方向睡觉,或者家长的哺乳姿势不当,那么很容易影响孩子的骨骼发育,使孩子出现斜颈问题。建议妈妈给孩子哺乳时可以左右交替;宝宝睡觉建议选择平卧。如果宝宝的颈部肌肉有肿块,最好带他去检查治疗。
2.肘脱臼
宝宝在学习走路阶段,家长担心宝宝摔倒,常常会用力牵着宝宝一侧的手,殊不知这样会导致宝宝桡骨小头半脱位。建议家长在牵着宝宝学习走路时,左右两只手交换进行,力气也不要过大,孩子摔倒时也不要拉宝宝的一只手起来。
3.O型腿
许多家长在宝宝很小时就锻炼他站立和行走,其实这对宝宝的骨骼发育非常不利。因为宝宝的骨骼还没发育完善,没有全部钙化,过早站立或行走,会导致骨骼发育不平衡,形成O型腿。
4.背部凸小包
有些爸爸妈妈发现,宝宝在坐下时后背有凸起的小鼓包,其实这是正常的现象。未满一岁的宝宝,后背的肌肉还不是很强劲,于是坐下就会有脊椎棘突隆起。等宝宝长大些会慢慢消除。
促进宝宝骨骼发育的方法
1.选择母乳喂养
母乳中的钙质非常利于宝宝吸收,母乳喂养时间较长的宝宝,身体会更强壮,因此要多让宝宝吃母乳。
2.适当补充营养
宝宝的骨骼发育需要多种营养物质,例如维生素、钙、铁、磷等等。家长可以多给孩子吃些黄豆、鱼类、瘦肉、牛奶等。
3.养成正确姿势
宝宝骨骼发育还没有定型,不良姿势可能会影响骨骼发育。家长应及时纠正宝宝的不良姿势,给宝宝选取适合的桌椅和小床。
4.宝宝爬坐交替
宝宝渐渐长大,不愿意老是躺着或者坐着,家长可以让宝宝学着爬行,爬行和坐立可以锻炼孩子的肌肉,帮助骨骼发育,也有利于以后站立和行走。
5.让宝宝适当运动
等宝宝年龄大些,腿部有了足够的力量,家长可以让孩子骑童车,但一定要注意科学的方法,注意孩子的安全。