脾胃虚弱怎么调理食疗方法
饮食调理 06-230
06-23
胖大海生地茶
材料:冰糖30克、生地12克、胖大海5个
做法:将上述药材一起放到热水瓶内,然后冲入沸水半瓶,盖上盖子焖15分钟左右,可以当做茶来喝,根据患者的饮用适量可以用2-3剂。
功效:对于慢性咽炎疗效很好,可以治疗声音嘶哑、喉中燥痒、干咳等症。
绿萼茶
材料:绿萼梅、绿茶、橘络各3g,女贞子6g
做法:先把女贞子捣碎后,与前三味放在一个杯子内,取来沸水冲泡就可以服用。每日1剂,不拘时饮服。
功效:养阴利咽,行气化痰。对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益。
桑菊杏仁茶
材料:杏仁、桑叶、菊花各10克,冰糖适量
做法:将杏仁捣碎,然后与桑叶、菊花和冰糖一起放到保温瓶中,然后加入沸水冲泡,盖上盖子闷15分钟,然后当做茶水来喝,一边喝一边加入开水,每天一剂。
功效:坚持饮用能够化痰利咽、清热疏风。
马鞭草绿豆蜜茶
材料:鲜马鞭草50g、绿豆30g、蜂蜜30g
做法:将绿豆洗净沥干,新鲜马鞭草连根洗净,用线扎成2小捆,与绿豆一起放锅内,加水1500毫升用小火炖1小时,至绿豆酥烂时离火,捞去马鞭草,趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂,分2次服,连服数日。
橄揽海蜜茶
材料:橄榄3g、胖大海3枚、绿茶3g、蜂蜜1匙
做法:先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之。每日1~2剂。
功效:清热解毒,利咽润喉。主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
罗汉果茶
材料:罗汉果1个
做法: 将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉
做法:主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。