2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
07-04
牛奶中含有丰富的钙元素,其它的营养成分含量也是非常丰富的。很多人都喜欢喝牛奶,小宝宝多喝一些牛奶也可以起到很好的补钙作用,而且牛奶中的钙元素是极其容易被人体吸收的,所以很多家长都将牛奶当成给孩子补钙的最佳食品,其它的奶制品,比如酸奶、奶片等也是补钙的最佳选择。
豆制品
豆制品中的各种营养成分都是极其丰富的,特别是豆制品中的钙元素含量也是极高的,豆浆中钙元素含量丰富,豆腐是最常见的含钙食品,家长如果想要给孩子补钙,可以给孩子多吃一些豆制品,可以让小孩子的钙元素的补充尽快上路。