夏天如何预防宝宝发烧

夏天如何预防宝宝发烧

第一，要保证宝宝充足的睡眠事假，根据宝宝的年龄进行安排。充足的睡眠能提高宝宝的身体免疫力，抵抗力强了，感冒发烧自然少了。

第二，保持室内良好的通风，不让细菌和病毒繁衍的更快。

第三，多带宝宝做户外活动，可以傍晚时带宝宝出去溜达溜达。如果宝宝的年龄大一些，还可以带宝宝去游泳。

第四，家里有发烧的人，不要让其和宝宝接触，尽量等大人好了以后再接触宝宝。

第五，少带宝宝去一些细菌多、封闭性大的地方，比如大型的商超。

第六，注意宝宝的饮食均衡，多吃水果和蔬菜，保证宝宝的营养均衡。

夏天宝宝发烧怎么办

1.适当减少衣物。

宝宝发烧时不要穿太多的衣物，也不要给孩子光着身子，因为此时皮肤跟空气接触会有不舒适感，最好给孩子穿棉质衣服。同时保证室内空气流通，可打开空调适当降低室温，能起到散热的效果，但要避免凉风直吹孩子。

2.用冰袋降温或冷湿敷。

如果孩子体温达到39~40℃，可将冰袋置于其头下或者前额，冷湿敷是小儿发热时比较常用的物理降温方法，可将数块小毛巾浸入20℃左右的水中，取出拧至半干，敷于额前、腋下、颈部和腹股沟位置，每隔3~5分钟换一次毛巾。如果冷敷时孩子出现寒战、鸡皮疙瘩、哭闹等情况应停止。

3.温水擦浴。

水温不能过高或太低，最好控制在32～34℃范围。温水擦浴时，要避免擦拭胸前、腹部、后颈、足心等对冷刺激比较敏感的部位。对于腋窝、肘窝、腘窝和腹股沟，可适当延长擦拭时间，擦浴时间一般不超过30分钟。

宝宝发烧时饮食注意事项

宝宝发烧时要注意饮食调整，让宝宝吃一些能够增强抵抗力，对发烧有治疗作用的食物，多给宝宝喝白开水不仅仅能够补充体内水分的丢失还能够促进宝宝身体散热降温。

一定要注意饮食应该要以清淡为主，半流质的饮食最好，比如说营养粥和鸡蛋面汤等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是要吃含有维生素C高的果蔬。一定要注意宝宝能吃多少就为多少，千万不可以强制性的让宝宝进食。