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幼儿健康 07-064
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足三里穴:健脾益胃
足三里取穴:在外袭眼下3寸,胫骨前缘一横指处取穴。
功效主治:健脾益胃,促进消化吸收,强壮身体,改善免疫功能,对肠胃,心血管系统有良好的调节作用,主治胃痛,呕吐,腹胀,肠鸣,急慢性胃炎,胃下垂,十二指肠溃疡,水肿等症。
调理脾胃艾灸常用手法
1、悬灸或艾炷直接灸或隔姜灸中脘穴。
2、悬灸胃俞穴,火力可稍重,10-15分钟。
3、悬灸或艾炷直接灸三阴交,3-5壮或5-15分钟。
4、施灸时间每次不超过20分钟,每日1次,饭前半小时结束艾灸,5-7日为一个疗程,间隔2日进行下一个疗程。