五岁孩子适合喝什么奶粉

五岁孩子适合喝什么奶粉

五岁的孩子可以喝4段奶粉，儿童配方奶粉含有丰富的营养，奶粉里面会添加钙，Dha、锌等各种微量元素，孩子长期喝奶粉对身体发育有好处，但是在宝宝5岁这个阶段只能作为辅助的食物，必须要在正常饮食的情况下喝奶粉对身体才有好处，不能本末倒置注重奶粉而轻视主食。

四段奶粉和三段奶粉有什么区别

1、4段的奶粉主要是着重宝宝的智力开发，还有一些dha，在快要入学的这个阶段，吃4段的奶粉可以使宝宝变得更加的聪明。3段的奶粉更适合1~3岁的宝宝喝，这个时候的奶粉里边主要是对宝宝骨骼发育是比较好的，里面所含有的钙和锌比较丰富，能够让这个阶段的宝宝更好的发育。

2、宝宝在喝奶粉的时候一定要按照从小到大的这个顺序给宝宝喝，或者是按照宝宝的年龄给宝宝喝不同阶段的奶粉。如果一直给宝宝喝同一个阶段奶粉的话，很可能就不能够满足宝宝在每个阶段所需要的营养成分，影响到宝宝的智力以及身体发育。

3、在给宝宝从3段到4段过渡的时候，一定要科学的转奶，再转奶的时候，要先少量的添加4段的奶粉，等到宝宝没有任何不良的反应，再多一点添加一直到完全转化成4段奶粉的时候，宝宝才算是安全的度过转奶期。

五岁孩子的饮食注意事项

1、不需额外补充维生素滋补品等：

5岁的宝宝常饮食应以牛奶、鸡蛋、谷物为主，每天要保证400ml的牛奶，一个鸡蛋还有其他谷物、蔬菜水果、禽鱼肉蛋类的均衡摄入。

2、膳食要平衡：

5岁的宝宝会有挑食的现象，父母应对宝宝加以引导，让宝宝平衡膳食结构。每餐膳食都要有多种食物组成，包括充足的谷类、动植物蛋白质、蔬菜水果、脂肪、油、糖等。只有平衡的膳食结构，才能提供足够的营养以满足每天的营养所需。

3、适当加餐：

岁的宝宝也是可以适当加餐的。每天宝宝都需要以下的营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水，如果宝宝的正餐中这几种营养素还没有补充够的话，可以在加餐中补回，最好的加餐应包括碳水化合物和蛋白质。