绞股蓝和什么一起喝降血压

07-07

绞股蓝是一味常见的药材,可煎服或泡水喝,和一些其他材料搭配还有较好的降血压作用。那么,绞股蓝和什么一起喝降血压呢?
1

绞股蓝绿茶

材料:绞股蓝、绿茶。

做法:

1、将绞股蓝茶洗净,放入锅中;

2、加适量水,用大火煮沸;

3、转用小火煮5~10分钟左右,放入绿茶;

4、倒入杯中,即可饮用。

功效:提神醒脑、辅助降压。

2

绞股蓝山楂

材料:绞股蓝、山楂。

做法:

1、将绞股蓝、山楂洗净,沥干水分;

2、将两者放入锅中,加适量水;

3、用大火煮沸,改用小火煮10分钟左右;

4、倒入杯中,即可饮用。

功效:消食化滞、降压降脂。

3

绞股蓝龙须茶

材料:九叶蓝绞股龙须茶5克-6克

做法:85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟。

用法:保健量:3-6克/天;治疗量:9克以上/天4、

注意:每泡反复冲泡不宜超过3次。

功效:降血压,降血脂,降血糖。

4

绞股蓝罗麻布茶

材料:绞股蓝、罗布麻。

做法:

1、将绞股蓝、罗布麻洗净,放入锅中;

2、倒适量水,用大火煮沸;

3、改用小火煮5~10分钟,倒入杯中;

4、搅匀,即可代茶饮用。

功效:益气平肝、利尿降压、降血脂效。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症。对中老年痰浊内蕴、肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜。

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