2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
07-13
儿童感冒咳嗽艾灸图解
1、大椎穴,位于脊柱区后正中线上,第七颈椎棘突下间凹陷处。主治感冒咳嗽能发汗解表。
2、身柱穴,在背部,第三胸椎棘突下凹陷处,后正中线上,主治身热头痛咳喘。
3、肺俞穴,在第三胸椎下旁开1.5寸,位于第三胸椎和肩胛骨之间,此穴为喘咳要穴,可以治疗咳嗽咳喘咳痰一切疾患。
4、风门穴,位于背部,第二胸椎棘突下,旁开1.5寸。配合大椎和肺俞治疗咳嗽气喘。
注意小孩艾灸可用雀啄灸和回旋灸,以免烫伤孩子皮肤。
儿童感冒咳嗽吃什么好
1、玉竹粥:
玉竹15g鲜者加倍,粳米50g。用法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再进行第2疗程。
2、百合梨糖:
百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖15g。将百合洗净,梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服。1日2次。
3、花生煲冰糖:
花生米100—150g,冰糖适量。将花生米洗净,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米饮汤,1日分3次吃完。
4、银耳羹:
银耳5g,鸡蛋1个,冰糖60g,猪油适量。将银耳用温水浸泡约30分钟,待发透后,摘除杂质,洗净并分成片状,然后加适量水煮开,并用文火再煎2小时,待银耳煮烂为止。将冰糖 另加水煮化,打入鸡蛋,并兑入清水少行搅匀后,入锅中煮开,并搅拌,将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内, 起锅时,加入少许猪油。
5、蔗浆粥:
新鲜甘蔗若干,粳米50g。将粳米加入400ml煮成稀粥,然后将新鲜甘蔗洗净切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。